2021-2022年Under高尔夫冬季特训指南

2021-2022年Under高尔夫冬季特训指南

UNDER青少年高尔夫球队2021-2022年冬季训练正式开启，标志着2021年赛季即将结束，进入年终总结、调整、储备阶段，也为迎接下一个上升期做准备。私教教练&冬训教练无缝对接，将冬训前的准备训练阶段与冬季训练结合，衔接到冬季训练后交接工作，冬训前后衔接共计5个月左右，才能完成整个冬季训练周期的安排。

报名通道正式开启啦！

UNDER高尔夫⛳️2021-2022年冬季特训

01冬训——成长必经的磨砺之路 

冬季高尔夫训练重点是什么呢？冬季特训突出原则：提升身体素质、优化技术构架、突破训练短板。

02冬训安排 

时间2021年12月18日-2022年1月2日

（招收竞技组、提升组队员）地点海口观澜湖高尔夫球会

时间2022年1月20日-2022年2月16日（招收专业组、竞技组队员）前半程：2022年1月20日-2022年1月30日

（招收竞技组、提升组队员）后半程：2022年2月2日-2022年2月16日（招收专业组、竞技组队员）地点海口观澜湖高尔夫球会

UNDER小助手问答Q

A训练环境怎么样？

2021-2022年冬季特训圣诞期和春节期安排在气候舒适、高尔夫设施配套齐全的海口观澜湖休闲度假区，观澜湖酒店是五星级酒店，酒店处于热带，与夏威夷同一纬度，拥有天然壮丽的景观，球会内拥有10个球场可供选择训练。训练采取的是全封闭式训练，由UNDER高尔夫精英教学团队、24小时全天生活管理团队以及体能康复老师全天候跟队，为队员们提供最优质的的训练保障，保证孩子们的健康与安全。

Q

A冬季特训训练内容？训练内容包括十八洞下场训练、九洞下场训练、果岭训练、练习场训练、基础体能训练、针对性体能训练、理论规则学习等。特训前会为每位队员进行技术检测，检测后会制定针对性训练计划，训练期间根据水平进行分组，教练与队员比例1：3。

Q

A冬训的必要性？

高强度的系统训练遗忘率小、效应强、进步快，是对技术和能力的双重提升。冬季特训是衔接下一个训练周期必不可少的要点，是一个增长运动储备的黄金季节，每年特训期间都是队员突破自我的爆发期，教练会为队员制定增大负荷强度的训练计划，能让队员从体能、技术、心态取得更大的进步。球队每年也会通过教练推荐、冬夏季特训、对外参赛、数据检测分析等途径筛选有潜力的青少年球员进行评估，选拔有目标的优秀青少年作为新鲜血液补充进入球队或进行梯队晋升。 

03往期冬训风采

备注：以上为冬训部分带队教练，详情可以致电咨询。

报名截止：2021年12月10日

报名咨询：报名费用详询15201938837王老师

报名时：带冬训队员有效身份证件、监护人有效身份证件

训练形式：根据队员水平分配到专业组、竞技组、提升组

1、冬训费用不包括往返机票，特训为全封闭式训练，所有队员都会配备对应生活老师，仅招收低风险地区青少年球员。

2、训练期间穿着队服（统一T恤、外套、帽子）。

3、队员可以携带电子设备，需要在出发前向教练组报备登记，到达球场后交由教练负责保管，每天除与家长视频通话外，其余时间禁止使用电子设备。4、家长报名冬训时需要登记队员饮食习惯、过敏食物、过敏药物、伤病史。备注：其他详细信息请在报名前咨询UNDER高尔夫工作人员。疫情之下，不能放松警惕。对此，UNDER高尔夫也做好了一切防护措施，让您的孩子在外训练保证安全与健康。酒店每日都具备消毒措施；做到每天训练带口罩，早晚体温测量，餐前洗手，训练后洗手消毒；关注队员生活，不扎堆聚集，不与陌生人接触；用餐保持距离，营养搭配，严格要求每日餐食。

Under高尔夫培训-让想打高尔夫的人打好球

培训项目：青少年高尔夫培训、成人高尔夫培训、高尔夫赛事运作，校园高尔夫，公益高尔夫等

其他项目：运动员等级考试，国内体育院校单招，国际大学升学渠道

全国24小时咨询热线：15201938837（王老师）